暑いんですけどね~ [ひとりごと]
私は代謝が良くないのか
あまり汗をかきません。
もちろん、まったく汗をかかないと
いうわけではないのですが
今まで顔から汗がぽたぽた垂れた…
というような経験もありません
身体の方は結構汗をかくのですが
顔はじわっと、油が浮いて
かなりテカテカ、体のほうは
首から足の付け根まではべたべたです
ゲルマニウム温浴に行っても
20分が終了したところでも
あまり汗をかいていないので
「あれ?あまり汗をかかない方ですか?
もう少し(10分)入れますか?」と
延長されるくらいです。
もちろん暑さは感じるんですけどね~
何度かテレビで「良い汗・悪い汗」
というような話題を見かけるのですが
(ちゃんと見たことはありませんが)
間違いなく悪い汗なんだろうなと
妙な自信を持っています
体重はほとんど変わらず
(1kgくらい増えてますけど)
体重以上にだんだんと体型がヤバイ
お腹が出てきた感じです
普段、全身を鏡で見るときには
だいたいは立って見ますよね?
出ているのは気づいていて
「う~ん、やっぱり運動かなぁ?」
とは思ってはいましたが
そんなにひどいことになっているとは
まったく気がついていませんでした
何しろ座ったときのぼよよんはひどい
運動やエクササイズは大嫌い。
動くことがいやなんです
これじゃぁ何かしないとまずいかも。
でも、好きじゃないしつらいだけなので
何をやっても続かない・・・。
楽に痩せることができないのは
十分わかっているのですが
簡単な方法っているのはないのかな?
さて、昨日の結果です。
ポイントポン!=0p
ダーツでスクラッチ=0p
トラベル日替わり投票=1p
不思議な箱=3p
スクラッチはトラベルだけでした
何もいい報告ができないなぁ
不思議な箱は6分で2つゲットできました
今日はなかなかのいいタイム
朝一でPCも機嫌良く動いてくれたのが良かったみたい
明日もがんばって動いてね
あまり汗をかきません。
もちろん、まったく汗をかかないと
いうわけではないのですが
今まで顔から汗がぽたぽた垂れた…
というような経験もありません
身体の方は結構汗をかくのですが
顔はじわっと、油が浮いて
かなりテカテカ、体のほうは
首から足の付け根まではべたべたです
ゲルマニウム温浴に行っても
20分が終了したところでも
あまり汗をかいていないので
「あれ?あまり汗をかかない方ですか?
もう少し(10分)入れますか?」と
延長されるくらいです。
もちろん暑さは感じるんですけどね~
何度かテレビで「良い汗・悪い汗」
というような話題を見かけるのですが
(ちゃんと見たことはありませんが)
間違いなく悪い汗なんだろうなと
妙な自信を持っています
体重はほとんど変わらず
(1kgくらい増えてますけど)
体重以上にだんだんと体型がヤバイ
お腹が出てきた感じです
普段、全身を鏡で見るときには
だいたいは立って見ますよね?
出ているのは気づいていて
「う~ん、やっぱり運動かなぁ?」
とは思ってはいましたが
そんなにひどいことになっているとは
まったく気がついていませんでした
何しろ座ったときのぼよよんはひどい
運動やエクササイズは大嫌い。
動くことがいやなんです
これじゃぁ何かしないとまずいかも。
でも、好きじゃないしつらいだけなので
何をやっても続かない・・・。
楽に痩せることができないのは
十分わかっているのですが
簡単な方法っているのはないのかな?
さて、昨日の結果です。
ポイントポン!=0p
ダーツでスクラッチ=0p
トラベル日替わり投票=1p
不思議な箱=3p
スクラッチはトラベルだけでした
何もいい報告ができないなぁ
不思議な箱は6分で2つゲットできました
今日はなかなかのいいタイム
朝一でPCも機嫌良く動いてくれたのが良かったみたい
明日もがんばって動いてね