夏痩せしますか？

この夏、太ってしまいました

毎日天気が良く、暑い日が続いたので
夏バテしないようにと、食事も意識的に良く食べた上に
この暑さで冷たいものが恋しくて、恋しくて・・・
アイスクリームを毎日たくさん食べちゃって

昨年まではソーダ系のアイスにはまっていたので
カロリーも１本40～70kcal程度で
問題はそれほどなかったのですが
今年はまったのがバニラ系のアイス
カロリーもグンとアップして、１本100kcalからと
かなりお高めになってしまいます。
あずきやチョコが付くと、さらに５割り増しに

それを３本は食べていたし
ハーゲンダッツやレディボーデンになると
もっとカロリーも高くなってしまうのですが
これがなかなかやめられない負の連鎖
その分運動すればいいのでしょうけど
私は大の運動嫌いで、歩くことも苦手です。

太ったのは１kg~1.5kgなのですが
何しろ背の小さなちびっ子なので
この1kgがかなり響いてくるような気がします。
（おなかの張り具合を見ちゃうと）

ほ～んと、おいしいものってカロリーが高いですね

夏はお中元・旅行や帰省のお土産で
いろんな地方の銘菓や食べ物をいただく機会が多く
これが次々に、かわるがわるきてくれるので
嬉しいやら悲しいやら・・・。
ダイエットしなきゃいけないなぁ


さて、本日の結果です。

ポイントポン！＝2p
パンダ DE スクラッチ＝0p
オトコスクラッチ＝0p
トラベル日替わり投票＝1p
タッチ＆アクセス=1p
不思議な箱=5p

スクラッチは昨日と同じ3p
なかなか良いんじゃないですかぁ
４pの壁が越えられずにいますが
普段、オール０の嵐にあっているので
まったく気になりませんね
明日は越えられるかな?


横断ビンゴはマークがありませんでした
１列ビンゴリーチ状態から、かなり長くストップしたまま
もうそろそろマークが出てくれないと
今月も終わってしまいますよね
明日出てくれなかったら、諦めかなぁ


不思議な箱は分かかって２つゲットできました
茶色の箱から赤い箱までは３分だったのですか
１つ目の茶色の箱が出るまでに５分経過
箱が終わったのかと思っちゃいましたが
まだ続いていてくれて良かった
明日はまた巡ってきた魔の日曜日。
このところそれほど早くないので
なんとなく大丈夫な気がしますが
私の感はまったく当てにならないので
早めに出てくれると嬉しいなぁ

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