夏痩せしますか？

この夏、太ってしまいました

毎日天気が良く、暑い日が続いたので
夏バテしないようにと、食事も意識的に良く食べた上に
この暑さで冷たいものが恋しくて、恋しくて・・・
アイスクリームを毎日たくさん食べちゃって

昨年まではソーダ系のアイスにはまっていたので
カロリーも１本40～70kcal程度で
問題はそれほどなかったのですが
今年はまったのがバニラ系のアイス
カロリーもグンとアップして、１本100kcalからと
かなりお高めになってしまいます。
あずきやチョコが付くと、さらに５割り増しに

それを３本は食べていたし
ハーゲンダッツやレディボーデンになると
もっとカロリーも高くなってしまうのですが
これがなかなかやめられない負の連鎖
その分運動すればいいのでしょうけど
私は大の運動嫌いで、歩くことも苦手です。

太ったのは１kg~1.5kgなのですが
何しろ背の小さなちびっ子なので
この1kgがかなり響いてくるような気がします。
（おなかの張り具合を見ちゃうと）

ほ～んと、おいしいものってカロリーが高いですね

夏はお中元・旅行や帰省のお土産で
いろんな地方の銘菓や食べ物をいただく機会が多く
これが次々に、かわるがわるきてくれるので
嬉しいやら悲しいやら・・・。
ダイエットしなきゃいけないなぁ


さて、本日の結果です。

ポイントポン！＝2p
パンダ DE スクラッチ＝0p
オトコスクラッチ＝0p
トラベル日替わり投票＝1p
タッチ＆アクセス=1p
不思議な箱=5p

スクラッチは昨日と同じ3p
なかなか良いんじゃないですかぁ
４pの壁が越えられずにいますが
普段、オール０の嵐にあっているので
まったく気になりませんね
明日は越えられるかな?


横断ビンゴはマークがありませんでした
１列ビンゴリーチ状態から、かなり長くストップしたまま
もうそろそろマークが出てくれないと
今月も終わってしまいますよね
明日出てくれなかったら、諦めかなぁ


不思議な箱は分かかって２つゲットできました
茶色の箱から赤い箱までは３分だったのですか
１つ目の茶色の箱が出るまでに５分経過
箱が終わったのかと思っちゃいましたが
まだ続いていてくれて良かった
明日はまた巡ってきた魔の日曜日。
このところそれほど早くないので
なんとなく大丈夫な気がしますが
私の感はまったく当てにならないので
早めに出てくれると嬉しいなぁ

タグ：夏痩せ 夏バテ アイス ソーダ バニラ あずき チョコ お土産 ダイエット ソネットポイント スクラッチ 横断ビンゴ 不思議な箱

コメント 8

私、小学生の時は冬痩せしていました…
お正月、凄く食べていたのに2kg減…
何なんでしょう？

夏太りはします…
食欲が落ちないから…
by キャシー (2009-08-29 21:08) 

夏痩せ・・・昔はしてたけど
今はなぜか現状維持って感じです。
冬はとっても危険☆　誘惑が多すぎます　＾＾


by mire3030 (2009-08-29 22:57) 

キャ～～～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
それを言われちゃうと・・・死んだふり～。。。
by 甘党大王 (2009-08-30 02:31) 

本日は早朝から夜半まで仕事のため
訪問＋応援のみとさせていただきます
ご訪問ありがとうございました＾＾
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°広告もﾗﾝｷﾝｸもﾞ☆ﾎﾟﾁｯとｵｳｴﾝ☆
by やまがたん (2009-08-30 05:27) 

おはようございます。
私の辞書には「夏やせ」という言葉はないみたいです。
生ビール、高カロリーのつまみ．．．．．やっぱし
by こうすけ (2009-08-30 08:05) 

こんにちは。夏太りなさったのね。
アイスクリームを少なめにしていけばすぐに元の
体重に戻りますよ。
ちょっとずつがんばって戻していってくださいね＾＾。
by しろうさぎ (2009-08-30 10:55) 

そういえば今年は全然アイス食べたないかも。冷夏だったから？（暑かったって！）
ビールは毎日飲んでいますが、７月頃から夜ご飯（おかず）の量を減らしたら、3,4kgほど減りましたよ。今までどんだけ食べてたんだ？って事ですけど（笑）
朝はうどん２人前とか平気で食べてるんですけどね。やっぱり夜ご飯って太る？？
by konachan (2009-08-30 12:49) 

どれだけ食っても太りません（＾＾ｖ

by なちゃ (2009-08-31 21:10)