秋から冬のUVケア

春～夏にかけては
日焼け止め＋帽子＋日傘
という重装備で、う～たんの
幼稚園の送り迎えをしていました。

今は、だいぶ紫外線も弱くなってきて
(と信じていますがどうでしょう？)
顔は、日焼け止めではなく
SPF30くらいの乳液や
BBクリームをつけています。

夏場は、お肌に悪いとわかっていても
とにかく焼けやすい私の肌。
だからSPFは50のものを。


そして一番最初に書いた
帽子と日傘。
ここが迷いどころなんですよ。

日差しも弱いので
(つい2～3日前までは
　　　日傘をさしていました)
さすがに日傘はおかしいかも？
と、気になりだしました。

歩いて行くのは幼稚園だけなので
「いつも日傘をさしている人」
と思われていると思うので
その点では安心かなぁ・・・
なんて思ってはいるものの
風も吹くようになったので
日傘は休憩にすることにしました。

帽子。
これが迷っている最大のところ。
日傘は要らないけど
一応紫外線は弱いながらも
降り注いでいるんですよね？
それなら、帽子はあった方がいい？

でも、陽射しも弱いのに
帽子をかぶってたら浮いちゃうかな？
くだらないことなんですが
家から出るたびに迷っています。
(日傘をやめてからは
　　　帽子もかぶっていません)


そして、昨日お義父さんが退院してきました。
もともと痩せていたお義父さん。
絶食が続いていたせいだと思いますが
さらに痩せていてびっくりしました。
(急に老け込んだ感じです)

食事のほうは、ほぼ普通の食事で
OKだそうですが、消化に悪いので
油ものとキノコ・海藻類は
しばらく控えるそうです。

食後もどろっとした青汁のような
液体の薬を飲んでいます。
まずそ～～～～と思いましたが
ほのかに甘くておいしいそうです。
(ほんとかなぁ？と疑ってます)

でも、元気そうで安心しました。
ご心配いただき
ありがとうございました。

そして、私のニキビ。
かゆみがあるので
抗菌作用のある薬に変更になりました。
「クロマイP軟膏」です。

今まで使っていた薬は
ニキビに効果があるので
いずれ戻すかもしれないので
取っておいてくださいと。
「あ～、これ嫌いなんです」
とは言えませんでした。

このアダルトニキビは
治るのに、だいぶ時間がかかるそうです。
不潔っぽいし、見た目が良くないので
少しでも早く…という希望は
完全に断たれましたが
先生を信用して、この薬を
ぬり続けるしか方法はないですよねぇ。

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